Thursday, April 26, 2012

Kes Meninggal Semasa Bersukan

Selalu kita baca paper dalam tempoh terdekat ni, atlit meninggal/collapse masa main bola.

Satu benda kita mungkin tak sedar, kadar kolestrol (diet) kita perlu dijaga selain daripada bersukan.

Seorang doktor pakar yang saya jumpa beritahu, sekiranya kurus, tak semestinya kadar kolestrol rendah (apatah lagi kalau overweight, obesiti!)

Jadi biasa-biasakan periksa tahap kesihatan anda.. mungkin setahun sekali sebab kosnya agak tinggi, RM200 ke atas di hospital swasta (kat tempat gomen ada ke? Unless you're admitted kot?)


No comments: